내장지방

복부 내장지방은 단순한 체중 문제가 아닌 심혈관질환, 당뇨 등 심각한 만성질환의 직접적 위험 요인입니다. 하지만 어디서부터 어떻게 관리해야 할지 막막한 […]

내장지방은 눈에 잘 띄지 않아 방치하기 쉽지만, 건강에 미치는 영향은 매우 심각합니다. 내장지방 수치가 높아질수록 심혈관질환, 당뇨병 등 만성질환 위험이

목양체질이라면 내장지방 감량이 쉽지 않아 많은 분이 어려움을 겪고 계실 것입니다. 목양체질 특성에 맞춘 맞춤 전략이 없다면 아무리 노력해도 원하는